Comprendre que la peine fait partie de la vie est un facteur très important. C'est admettre que la vie est imparfait et prendre conscience de ce que chacun a ou peu avoir en fonction de sa vie, de ses limites, de l'acception (vieillesse, ma maladie, rupture sentimentale/professionnelle...)
Essayons de développer de la résilience morale en apprenant à gérer les erreurs, les contraintes, les changements, les périodes difficiles.
il faut accepter les grandes difficultés de la vie.
Apprendre à regarder d'un oeil nouveau ce qui nous paritarismes difficile, étranger, voire difficile. Arrêtons de fuir pour prendre acte de ce qui se passe, nous entoure, remettre en cause ce qui n'est pas bon pour nous afin de se connaitre!
Trouver ce qui a de la valeur, ce qui se cache dans votre "banalité" car chacun de nous possède une clé, il faut parfois arriver à la voir dans le biais de négativité qui permet de trouver des solutions que vous possédez.
